Fast ugentlig aktivitet i Langhøjhallen
Sportshal
| Tider | Mandag |
| 07.35 – 08.35 | gulv |
| 08.35 – 09.20 | gulv |
| 09.40 – 10.25 | |
| 10.25 – 11.10 | |
| 11.50 – 12.35 | 5. |
| 12.35 – 13.20 | 5. |
| 13.20 – 13.35 | |
| 13.50 – 14.35 | |
| 15.00 – 16.00 | |
| 16.00 – 17.00 | La. Kf badm |
| 17.00 – 18.00 | – |
| 18.00 – 19.00 | – |
| 19.00 – 20.00 | .- |
| 20.00 – 21.00 | La bad/la-kf |
| 21.00 – 22.00 | .30 |
| 22.00 – 23.00 |
| Tider | Tirsdag |
| 07.35 – 08.35 | |
| 08.35 – 09.20 | Senior |
| 09.40 – 10.25 | Senior |
| 10.25 – 11.10 | Senior |
| 11.50 – 12.35 | |
| 12.35 – 13.20 | |
| 13.20 – 13.35 | |
| 13.50 – 14.35 | |
| 15.00 – 16.00 | |
| 16.00 – 17.00 | |
| 17.00 – 18.00 | Langhøj håndbold |
| 18.00 – 19.00 | – |
| 19.00 – 20.00 | – |
| 20.00 – 21.00 | – |
| 21.00 – 22.00 | – |
| 22.00 – 23.00 |
| Tider | Onsdag |
| 07.35 – 08.35 | |
| 08.35 – 09.20 | |
| 09.40 – 10.25 | 2.ab |
| 10.25 – 11.10 | 2. ab |
| 11.50 – 12.35 | 3. |
| 12.35 – 13.20 | 3. |
| 13.20 – 13.35 | 3. |
| 13.50 – 14.35 | |
| 15.00 – 16.00 | |
| 16.00 – 17.00 | La. Kf badminton |
| 17.00 – 18.00 | – |
| 18.00 – 19.00 | – |
| 19.00 – 20.00 | – |
| 20.00 – 21.00 | La.Kf volleyball |
| 21.00 – 22.00 | La.Kf – |
| 22.00 – 23.00 |
| Tider | Torsdag |
| 07.35 – 08.35 | |
| 08.35 – 09.20 | |
| 09.40 – 10.25 | |
| 10.25 – 11.10 | |
| 11.50 – 12.35 | 6. |
| 12.35 – 13.20 | 6 |
| 13.20 – 13.35 | 6. |
| 13.50 – 14.35 | |
| 15.00 – 16.00 | |
| 16.00 – 17.00 | langhøj håndbold |
| 17.00 – 18.00 | – |
| 18.00 – 19.00 | – |
| 19.00 – 20.00 | – |
| 20.00 – 21.00 | – |
| 21.00 – 22.00 | – |
| 22.00 – 23.00 |
| Tider | Fredag |
| 07.35 – 08.35 | gulv |
| 08.35 – 09.20 | gulv |
| 09.40 – 10.25 | 0. og 1. |
| 10.25 – 11.10 | 0. og 1. |
| 11.50 – 12.35 | |
| 12.35 – 13.20 | |
| 13.20 – 13.35 | |
| 13.50 – 14.35 | |
| 15.00 – 16.00 | |
| 16.00 – 17.00 | |
| 17.00 – 18.00 | |
| 18.00 – 19.00 | |
| 19.00 – 20.00 | |
| 20.00 – 21.00 | |
| 21.00 – 22.00 | |
| 22.00 – 23.00 |
Tider | Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag |
07.35 – 08.35 | Gulv |
|
|
| gulv |
08.35 – 09.20 | Gulv | Senior |
|
| gulv |
09.40 – 10.25 |
| Senior | 2.ab |
| 0. og 1. |
10.25 – 11.10 |
| Senior | 2. ab |
| 0. og 1. |
11.50 – 12.35 | 5. |
| 6 |
| 4. |
12.35 – 13.20 | 5. |
| 6 | 4 | 4. |
13.20 – 13.35 |
|
| 6 | 4. |
|
13.50 – 14.35 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
15.00 – 16.00 |
| LB |
|
|
|
16.00 – 17.00 | LKIF badm |
| LKIF badm | la håndb |
|
17.00 – 18.00 | – | – | – | – |
|
18.00 – 19.00 | – | – | – | – |
|
19.00 – 20.00 | – | – | – | – |
|
20.00 – 21.00 | La bad/LKIF | Langhøj håndb.- | LKIF volley | – |
|
21.00 – 22.00 | – | – | – | – |
|
22.00 – 23.00 |
|
| – |
|
|
Lille Hal
| Tider | Mandag |
| 15.00 – 16.00 | |
| 16.00 – 17.00 | LA.KF GYM |
| 17.00 – 18.00 | LA.KF GYM |
| 18.00 – 19.00 | La Fitness |
| 19.00 – 20.00 | La. Fitness |
| 20.00 – 21.00 | La. Fitness |
| 21.00 – 22.00 |
| Tider | Tirsdag |
| 15.00 – 16.00 | |
| 16.00 – 17.00 | |
| 17.00 – 18.00 | LA.KF GYM |
| 18.00 – 19.00 | LA.KF GYM |
| 19.00 – 20.00 | |
| 20.00 – 21.00 | |
| 21.00 – 22.00 |
| Tider | Onsdag |
| 15.00 – 16.00 | |
| 16.00 – 17.00 | |
| 17.00 – 18.00 | La.KF GYM |
| 18.00 – 19.00 | La.KF Gym |
| 19.00 – 20.00 | |
| 20.00 – 21.00 | |
| 21.00 – 22.00 |
| Tider | Torsdag |
| 15.00 – 16.00 | |
| 16.00 – 17.00 | |
| 17.00 – 18.00 | |
| 18.00 – 19.00 | La. Fitness |
| 19.00 – 20.00 | La. Fitness |
| 20.00 – 21.00 | |
| 21.00 – 22.00 |
| Tider | Fredag |
| 15.00 – 16.00 | |
| 16.00 – 17.00 | |
| 17.00 – 18.00 | |
| 18.00 – 19.00 | |
| 19.00 – 20.00 | |
| 20.00 – 21.00 | |
| 21.00 – 22.00 |